労働管理

「ラジオ体操」がメンタル不調を防ぐ

Contents 「運動」はメンタル不調に効果あり私が会社員時代に体感していたことラジオ体操のススメある医師が教えてくれたことまとめ「運動」はメンタル不調に効果あり 10年ほど前くらいに「運動」には抗 ･･･